В человеке должно быть всё прекрасно: и душа, и тело, и мысли: об этом говорил ещё писатель Антон Чехов. Специалисты уверены: подходить к вопросам красоты и здоровья следует комплексно. Помимо регулярного посещения салонов красоты и врачей, необходимо следовать принципам здорового питания и вести активный образ жизни. Какие лучшие практики известны в таком подходе и в чём кроется секрет здорового долголетия — обсуждали участники круглого стола.

Пластическая хирургия: кто пациент

Не секрет: есть люди, которые считают, что самый простой способ выглядеть хорошо — это пластическая операция. Бытует и такое мнение, что нет нужды изводить себя диетами и спортом, когда те же проблемы можно решить на операционном столе, и получить быстрый результат без усилий.

Тем не менее, когда человек идёт к пластическому хирургу, есть вещи, которые ему важно знать заранее. Прежде всего, нужно обязательно почитать отзывы и посмотреть результаты операций, причём как на раннем послеоперационном периоде, так и на отдалённом. "И помнить, что результат — это не через месяц или день, а не раньше, чем через год. Если у доктора таких результатов много, он может их показать, и объяснить плюсы и минусы операции — тогда имеет смысл обращаться к нему", — рассуждает пластический хирург клиники "Атрибьют" Алла Побережная.

При этом доктор может и отговорить от пластической операции, такие примеры в практике Аллы Побережной есть. По её опыту, действительно можно убедить пациентку не делать операцию, если женщина приходит к врачу со словами "Мне подруга сказала, что мне нужна пластическая операция".

Бывают и такие случаи, когда почувствовать себя молодой пациенте поможет не хирург, а психолог: ведь молодость — это, прежде всего, высокий уровень энергии, заявляет доктор: "Низкий уровень энергии и пустые глаза при прооперированном лице — это не молодость. Поэтому, идя на пластику, нужно поднимать и уровень энергии — а в этом помогут витамины и микроэлементы, питание, умение расслабляться и приносить себе пользу".

Казалось бы: сделал пластику – и поднялась самооценка, угасшая энергия воспрянула, захотелось и на массаж, и на фитнес, и на диету. Но пациентов, которые идут с таким настроем, — меньше. "Если я вижу, что женщина красива, но не признаёт этого, и пытается соответствовать каким-то навязанным стандартам красоты, то нет смысла её оперировать, — считает Алла Побережная. — Потому что эти стандарты — навязанные".

Что такое "заниматься собой"

привычная пациенту пластическая хирургия иногда является не желанием, а показанием. Например, при травмах. "Мои коллеги сейчас работают на реконструктивных операциях, — рассказала пластический хирург клиники "Атрибьют" Алла Побережная. — Недавно был случай, когда собака откусила ребёнку лицо, и благодаря пластическим хирургам его внешность удалось спасти. В таких ситуациях пластика — это безусловное благо. Кому-то пластика помогает от рубцов, кому-то — вернуть фигуру после нескольких родов, потому что с этой задачей не справиться иначе, как пластикой. В этих случаях операцией можно помочь".

И тогда уже, подтянув фигуру, пациентка идёт в спортзал, налаживает питание и чувствует себя красивой и желанной. Жизнь меняется после операций, если пациент начинает заниматься собой, считает Алла Побережная.